সর্বশেষ আপডেট : ৪ ঘন্টা আগে
শনিবার, ২১ জানুয়ারী, ২০১৭, খ্রীষ্টাব্দ | ৮ মাঘ ১৪২৩ বঙ্গাব্দ |

DAILYSYLHET

গ্যাস্ট্রিক থেকে মুক্তি পাওয়ার সহজ ‍উপায়

34168-gestic-probলাইফস্টাইল ডেস্ক ::
গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় কম-বেশি অনেকেই ভুগে থাকেন। ভাজা-পোড়া ও তৈলাক্ত জাতীয় খাবার খেলে অনেক সময় এই সমস্যা দেখা দেয়। এজন্য অনেকেই ওষুধ গ্রহণ করে থাকেন। তবে কিছু নিয়ম আছে যা রাতে ঘুমানোর আগে মেনে চললে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যাকে আপনি দূরে রাখতে পারবেন।

* আধা ইঞ্চি পরিমাণ কাঁচা আদা নিয়ে লবণ দিয়ে খেয়ে ফেলুন। এটিন খাওয়ার কিছুক্ষণ পর কুসুম গরম পানি পান করুন। গভীর রাতে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা হবে না।

* এক গ্লাস পরিমাণ পানি ও এক ইঞ্চি পরিমাণ কাঁচা হলুদ পানিতে দিয়ে ফুটিয়ে নিন। পাঁচ মিনিট ফুটিয়ে পানি নামিয়ে নিন। ঠান্ড হলে ওষুধসহ খেয়ে নিন। গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থাকবে না।

* ওপরের দুইটি পদ্ধতি ঝামেলাপূর্ণ মনে হলে শুধু এক গ্লাস পানিতে এক চা চামচ মধু মিশিয়ে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে পান করুন। কখনোই রাতে পেট বা বুক ব্যথা করবে না।

নোটিশ : ডেইলি সিলেটে প্রকাশিত/প্রচারিত সংবাদ, আলোকচিত্র, ভিডিওচিত্র, অডিও বিনা অনুমতিতে ব্যবহার করা বেআইনি -সম্পাদক

© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত

২০১১-২০১৬

সম্পাদকমন্ডলীর সভাপতি : মকিস মনসুর আহমদ, সম্পাদক : লিয়াকত শাহ ফরিদী
প্রকাশক : কে এ রহিম, নির্বাহী সম্পাদক: মারুফ হাসান
কার্যালয়: ব্লু ওয়াটার শপিং সিটি, ৯ম তলা, জিন্দাবাজার, সিলেট-৩১০০
ফোন : ০৮২১-৭২৬ ৫২৭ (নিউজ), ০১৭১২ ৮৮ ৬৫ ০৩ (সম্পাদক)
ই-মেইল: dailysylhet@gmail.com

Developed by: