সর্বশেষ আপডেট : ২৬ মিনিট ৭ সেকেন্ড আগে
বৃহস্পতিবার, ২৫ মে, ২০১৭, খ্রীষ্টাব্দ | ১১ জ্যৈষ্ঠ ১৪২৪ বঙ্গাব্দ |

DAILYSYLHET

শরীরের বাড়তি ওজন থেকে মানসিক অবসাদ

1472796139লাইফ স্টাইল ডেস্ক: শিশুদের মানসিক চাপের মধ্যে রাখা হলে তাদের যেমন মানসিক বিকাশ বাধাগ্রস্ত হয় তেমনি শিশুদের শরীরে অনাকাঙ্ক্ষিত ওজন বৃদ্ধি পায়। আর যে সব শিশুদের মানসিক অবসাদ, উদ্বেগ, উৎকণ্ঠা থাকে তারা তখন সার্বক্ষণিক হাতের কাছে যা যখন পায় তাই তখন খেতে থাকে।

আর ইউরোপীয় বিশেষজ্ঞগণ বলছেন, শিশুদের স্ট্রেস বা মানসিক অবসাদ কমানোর জন্য তাদের সঙ্গে ইতিবাচক আচরণ করতে হবে। বুলগেরিয়ায় অনুষ্ঠিত শরীরে ওজন বৃদ্ধি সংক্রান্ত ইউরোপীয় কংগ্রেসে-এ তথ্য প্রকাশ করা হয়।

এছাড়া বিশেষজ্ঞগণ এটাও বলছেন, শিশুদের শরীরে কর্টিসোল হরমোন বেশি থাকে। এ কারণে শিশুরা অধিক আহারে মনোনিবেশ করে। শুধু তাই নয়, শিশুদের মত বড়রাও প্রায়শই কিছু না কিছু খেতে থাকেন তবে তাদেরও ওজন বৃদ্ধিসহ নানা জটিলতা দেখা দিতে পারে। এটাকে বিশেষজ্ঞগণ ইমোশনাল ইটিং বলে মনে করেন।

আর বিশেষজ্ঞগণ মানসিক অবসাদ বা স্ট্রেসের যে যুগসূত্র খুঁজে পেয়েছেন তা ওবেসিটি ম্যানেজমেন্টে ভূমিকা রাখবে বলে মনে করা হয়। আর যদি ওজন বা বডিফ্যাট হ্রাস পায় তাহলে স্ট্রেচও হ্রাস পায়।

নোটিশ : ডেইলি সিলেটে প্রকাশিত/প্রচারিত সংবাদ, আলোকচিত্র, ভিডিওচিত্র, অডিও বিনা অনুমতিতে ব্যবহার করা বেআইনি -সম্পাদক

© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত

২০১১-২০১৬

সম্পাদকমন্ডলীর সভাপতি : মকিস মনসুর আহমদ, সম্পাদক : লিয়াকত শাহ ফরিদী
প্রকাশক : কে এ রহিম, নির্বাহী সম্পাদক: মারুফ হাসান
কার্যালয়: ব্লু ওয়াটার শপিং সিটি, ৯ম তলা, জিন্দাবাজার, সিলেট-৩১০০
ফোন : ০৮২১-৭২৬ ৫২৭, ০১৭১৭ ৬৮ ১২ ১৪ (নিউজ), ০১৭১২ ৮৮ ৬৫ ০৩ (সম্পাদক)
ই-মেইল: dailysylhet@gmail.com

Developed by: