সর্বশেষ আপডেট : ৬ মিনিট ২৬ সেকেন্ড আগে
বৃহস্পতিবার, ৮ ডিসেম্বর, ২০১৬, খ্রীষ্টাব্দ | ২৪ অগ্রহায়ণ ১৪২৩ বঙ্গাব্দ |

DAILYSYLHET

কী খেয়ে কুস্তি লড়তেন আনুশকা?‌

422-400x255বিনোদন ডেস্ক :: বড়বড় কুস্তিগিরকে কুপকাৎ করেছিলেন সুলতানের আরফা। তার জন্য বাস্তবে কম খাটতে হয়নি পর্দার ‌আরফা আনুশকাকে। কুস্তিগিরদের মতোই রোজ সকাল-সন্ধ্যা ওয়েট ট্রেনিং। তার পর বক্সিং, ক্যারাটে অনুশীলন। তবে এমনিতেও নিয়মিত শরীরচর্চা করেন আনুশকা। বিদেশে থাকলেও তার ব্যতিক্রম হয় না। ঘুম থেকে উঠে যোগ, তার পর জিম। আনুশকার মতে, শরীর চর্চার পাশাপাশি সঠিক খাওয়া-দাওয়া খুব জরুরি।

গত বছরই আমিষ ছেড়েছেন। পেটা–র ভোটে সেরা হট নিরামিশাষী সেলেব নির্বাচিত হয়েছেন। রোজ তাঁর খাদ্য তালিকায় থাকে প্রচুর ফল আর সবজি। সঙ্গে দই, দুধ, ডাল। সকালে শুকনো ফল দিয়ে দুধে ভেজানো ওট বা কর্ন ফ্লেক্স খেয়ে দিন শুরু। তাঁর সব থেকে প্রিয় খাবার নাকি পাউরুটি। নিরামিশাষী বলে দেশ-বিদেশে শুটিংয়ে গিয়ে মাঝেমধ্যেই খাওয়া-দাওয়ার সমস্যায় পড়তে হয়। তবু নিজের মতো সবাইকে মাছ, মাংস ছাড়ার অনুরোধ জানান আনুশকা।

নোটিশ : ডেইলি সিলেটে প্রকাশিত/প্রচারিত সংবাদ, আলোকচিত্র, ভিডিওচিত্র, অডিও বিনা অনুমতিতে ব্যবহার করা বেআইনি -সম্পাদক

© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত

২০১১-২০১৬

সম্পাদকমন্ডলীর সভাপতি : মকিস মনসুর আহমদ, প্রধান সম্পাদক : লিয়াকত শাহ ফরিদী
সম্পাদক ও প্রকাশক : কে এ রহিম, নির্বাহী সম্পাদক: মারুফ হাসান
কার্যালয়: ব্লু ওয়াটার শপিং সিটি, ৯ম তলা, জিন্দাবাজার, সিলেট-৩১০০
ফোন : ০৮২১-৭২৬ ৫২৭ (নিউজ), ০১৭১২ ৮৮ ৬৫ ০৩ (সম্পাদক)
ই-মেইল: dailysylhet@gmail.com

Developed by: